Assalamualaikum.. hye alz....
kulit berminyak????????? adakah korang dialami masalah ni??
bagi nadi.. nadi sendiri mengalaminya...
kadang-kadang terasa segan nak berhadapan dengan orang...
betul tak??
dan kulit berminyak jugak mengundang jerawat... uiishhh.... tu yang lagi tak sanggup..
kan.....~.~
tapi..kehadiran jerawat adalah kerana ketidakseimbangan hormon..
faktor lainnya... stress, keturunan, bacteria dan jugak cuaca...
untuk mencegah jerawat...
- kurangkan makanan berminyak
- minum air dalam kuantiti yg banyak (air masak/ mineral)
- sentiasa mencuci muka terutama selepas hang out, kalau malas... lap lah sedikit muka korang dengan tisu lembab
- if korang ade mggunakan losyen muka,,pastikan ianya berasaskan air..dan elakkan "mineral oil"
- jangan lupa bersihkan solekan
- usahakan waktu rehat yang cukup
- pastikan tangan dalam keadaan esih semasa menyuntuh bahagian muka
membersihkan wajah adalah sangat penting....
sebab.....
keadaan yang kottor boleh menyebabkan pori-pori tertutup dan menyebabkan kekurangan aliran oksigen dan akhirnya menyebabkan kehadiran jerawat....
dengan itu... kita sama-sama menjaga kebersihan muka.. okeyh??
thz sudi membaca,,,
* nadi sayang SEMUA ^.*
No comments:
Post a Comment