so... kita mulakan dengan lafaz...
BISMILLAHIRRAHMANIRRAHIM........
(supaye lebih afdal la katakan... ehehe)
muka biasenya akan lebih berminyak after kita bangun tidur..betul ta?? dan..inilah masanya untuk mengamalkan urutan wajah..
- urutkan wajah anda dengan air dari bawah dagu hingga atas dahi diiringi dengan "SELAWAT KE ATAS NABI 3X".
- guna jari telunjuk kedua belah tangan dan letak di bawah dagu, pusingkan jari anda ke pipi, pipi ke hidung dan ke bahagian dahi.
- lakukan di setiap pagi okeyh?? and disusuli dengan meminum air suam sebelum sarapan pagi.
*perlu diigat okey?? jangan sesekali mengurut wajah korang yang halus mulus tu dari atas ke bawah... ianya akan mempercepatlan proses kedutan... korang taknak cepat tua kan?? ^..^
@
- setelah solat subuh,,bacalah surah yusuf kemudiaanya minum 3 teguk air suam..mudah2an wajah kelihatan berseri dan awet muda
- selepas tu amalkan dan ambil sedikit masa anda untuk melakukan senaman ringan,,hirup udara segar dari luar tanpa memakai kasut dan berjalan atas rumput.
- geselkan kaki di atas rumput yang masih berembun..
@
- semasa berdandan pada waktu pagi,,bacalah SELAWAT di kedua-dua telapak tangan da rautkan pada wajah beserta niat dalam haty supaya diindahkan dengan wajah seperti Nabi Yusuf AS.
*amalkan setiap pagi k...
hah... amacam??? agak-agak ape yang nadi kongsikan ni dapat membantu?? InsyaAllah... lau kita rajin dan yakin diri...
jadi,,,selamat mencuba.....
* nadi sayang SEMUA...^..*
No comments:
Post a Comment